Žilinský Večerník

28. november 2024 | Henrieta
| 1°C

Žilinský diár

Čchi kung čung juan - I. stupeň

  • 7.9.2018 18:00  Shanti centrum, Kvačalova 57, Žilina

 

Program kurzu:

piatok 18 - 21

sobota 9 - 16

nedeľa 9 - 16

Miesto: Shanti centrum, Kvačalová 57, Žilina http://www.shanticentrum.com/. Rezervovať miesto si môžete: [email protected], 0944 278 814

Cena: 90 €, 70 € študenti, dôchodcovia, mamičky na materskej, ZŤP. Polovičná cena za opakovanie kurzu (do 18 mesiacov).

O Čchi kung-u čung juan (Zhong Yuan Qi Gong - ZYQ) a obsahu kurzu.

Vzácne umenie vnútornej premeny a jeden z najstarších a najkomplexnejších smerov liečebného čchi-kung-u. Ucelený systém jednoduchých, pohybových a meditačných cvičení. Vďaka cvičeniu pozitívne zmeny prebiehajú na fyzickej, energetickej aj informačnej úrovni. ZYQ umožňuje komplexný a prekvapivo aj úplný rozvoj človeka. Regeneráciu ogranizmu, zlepšenie intelektu aj rozvoj našich zmyslov.

Prvý stupeň je zameraný na zlepšenie zdravia - uvoľnenie tela.

Zvyšujeme množstvo a kvalitu životnej energie. Učíme sa ju využívať k obnove zdravia, dosahujeme rovnováhu organizmu. Uvoľnením umožňujeme telu sa regenerovať. Čistením dôležitých bodov a dráh v tele napomáhame k lepšiemu prúdeniu čchi a krvi. Posilňujeme obličky, zbavujeme sa strachu a napätia, zlepšujeme trávenie...

Zdravie je v živote dôležitým základom k šťastiu, ako aj rozvoju človeka. Cvičením ZYQ sa obnovuje talent, narastá chuť do života a práce, upokojuje sa myseľ. Zlepšuje sa sústredenosť, fantázia, porozumenie, zvyšuje bdelosť...

Po skončení budete vedieť cvičiť samostatne. Naučíte sa správnemu prevedeniu jednotlivých cvikov a pochopíte ich význam. Obdržíte certifikát o absolvovaní kurzu a budete sa môcť zúčastňovať pravidelných cvičení.

ZYQ je veľmi vhodné a prospešné kombinovať aj s inými cvičeniami a aktivitami. Je vhodný pre všetky vekové kategórie. Nie je náboženský orientovaný.

Teší sa na vás inštruktor Miroslav Chudej

https://www.facebook.com/zyqinstructormiroslav/ 

Zdroj: Shanti centrum

Najnovšie vydanie
Predplatné
fpd

PublishingHouse

Vydavateľsťvo: PUBLISHING HOUSE a.s., Jána Milca 6, 010 01 Žilina, IČO: 46495959, DIČ: 2820016078, IČ DPH: SK2820016078, Zapísané v OR SR Žilina: vl. č. 10764/L, oddiel: Sa | Distribúcia: TOPAS, s. r. o., Slovenská pošta a kolportéri | Objednávky na predplatné: prijíma každá pošta a doručovateľ Slovenskej pošty | Objednávky do zahraničia: Slovenská pošta, a. s., Stredisko predplatného tlače, Nám. slobody 27, 810 05 Bratislava 15, e-mail:[email protected]. | Copyright 2012-2019 PUBLISHING HOUSE a.s. Autorské práva vyhradené. Akékoľvek rozmnožovanie textu, fotografií a grafov len s výhradným a predchádzajúcim súhlasom vedenia redakcie. Nevyžiadané rukopisy nevraciame, neobjednané nehonorujeme. Etický kódex novinára
Vyrobilo Soft Studio

zilinskyvecernik_monitor_prod